cos na

Nie jest bulgarski i nie robi go Pharmacia AD. Produkowany prawdopodobie na Ukrainie.Substancja czynna w tab od 2,5-4mg ale nigdy nie wiadomo na jak tabse trafisz.Cos wiec dziala

ja od 26 wrzesnia mam 15 lat cwicze 3 miesiace ( wczesniej ju jitsu i rzut młotem) wzrost 180 waga 88-90 biceps 37 pompa 39 klatka 106 udo 64 wyciskanie klatka 90 przysiad 105 martwy ciag 120*4 (itak mi juz cos szczela :P) do konca roku planuje waga 100 kilo 110 na kaltke i 120 w przysiadzie :) pozdrawiam

nie w takim wieku jak zacznie cwiczyc to naderwie sobie jeszcze cos albo nie bedzie rosnol niech lepiej idze grac w noge bo na silke jest jeszcze za mlody na kobiety raczej tez

Ja powiem tak- do dupy to jest branie kreatyny z takim stażem, bo w zasadzie nie masz go. Inna sprawa to twój wiek, ale jak chcesz to ćwicz. Nadal jesteś w stanie polepszać swoje efekty sam, bo nie wierzę że masz zastój lub coś w tym stylu. Pamiętaj, że jeszcze rośniesz. Poza tym sam pomyśl, zrobisz cykl kreatynowy, pójdzie ci pare kilo pompy i [...]

Hehehe, skąd ja to znam....ile razy Niuńka gdzieś wyżej wskoczy, to potem jest wielki ryk,by jej pomóc zejść Dobrze, że na trawie wylądowała, choć myślę, że nawet gdyby spadła na coś twardszego najwyżej by się trochę obiła

Jeżeli piszecie żeby nie kopać stopą to chodzi wam o to żeby nie kopać śródstopiem czy tak? bo nie wiem czy dobrze zrozumiałem. I mam takie małe pytanko a jak np kopię kolesia w szyję to kopać piszczelem czy stopą. Na czym trenować low kicki. Bo mój worek kończy się na wysokości nerek mniej więcej. Z czego zrobić coś rzeby trenować na tym low [...]

gdzieś tak na wiosnę zacząłem sobie wyciskać, chodzi o siłę. Wcześniej też coś tam przerzucałem. Na starcie zakupiłem Bialko i Kreatynę. Rezultaty były widoczne, nie wiem czy dzięki tym suplementom, czy moje braki były spore. W każdym bądź razie z tygodnia na tydzień, albo z treningu na trening mimo że miałem przerwy i to spore było lepiej. 3 [...]

Da sie grać w niekoszykarskich, jednak nie uważam, ze jest cos głupiego w tym, iż ktoś chce mieć spodenki przystosowane do danego sportu. Dudek, graj na golasa w lato, przecież jest gorąco, co nie? na goło to już w kosza grac sie nie da?

zapisz chłopaka na karate, judo lub bjj lub coś w tym stylu załapie oco chodzi w tym sporcie i jak za kilka lat będzie miał dobre podstawy pod np kicboxing lub muay thai

o tym to ja myślę i sądzę że kick-box byłby w tym przypadku najlepszym rozwiązaniem, ale wiesz że tak to my sobie możemy tłumaczyć, a taki młody chłopak coś sobie w głowie poukładał i weź mu to przetłumacz!? pewnie skończy się na kickboxingu ale miałem nadzieję że tu jakiejś rady się doczekam :)

[...] i zaraz leci fama o super dzialaniu. z ruska metka to jest tak ze ruski ja sprzedaja, moze produkuja, ale sami jej nie jedza jest na rynku kilka dobrych metek - polski metan, anabol dispensary jest super, ale dispensary, a nie cos za 30 pln, methanabol BD, danabol BR. Polacy jednak maja jakas taka glupia nature ze leca zawsze na tani syf .....

hehehe mi sie podobaja wysokie rowzniez,ale z uwagi na moj wzrost ja moge sie im nie podobac....ale mam nadzieje ze kazdy znajdzie cos dla siebie

faktycznie ta metka różnie działa, raz zjadłem tabs i zaraz to odczułem (włosy na mordzie mi powyrastały musiałem powyrywać a innym razem wzielem na raz 3 i praktycznie nic więc coś tam działa raz działa raz niedziała :P jak trafisz tak mieć będziesz :P ale hooy 30zł można ewentualnie przeboleć

moze jakies propozycje na sobote ? zaraz poprzegladam mecze to cos napisze

zdążyłem wpaść do domu i zobaczyłem że coś się dzieje w tv.jak zobaczyłem że Saleta walczy na zasadach k-1 a jak to wszystko wygląda to se myśle "co to ****a jest - kabaret?" jeśli Saleta miałby tak wystartować w K-1 to lepiej żeby nie robił posmiewiska i nie startował wcale, i przynajmniej nie robił wokół siebie i k-1 takiej afery. [...]

ach tak!? to pionek wypowiedział swoje zdanie? fajnie to ja dzieciakowi powiem tak: ty synu co ci się roi w głowie??? thai? kuźwa idź na szacy tam nabędziesz teorii! rety jak ja luu takie rady! jeśli to są twoje doświadczenia życiowe, że twój ulubiony temat jest sprowadzany do twojego poziomu to wybacz! ja tego małemu człowiekowi nie przekażę!!! [...]

Sluchajcie wpadlem ostatnio na pomysl, ze zapisze sie na sztuke walki. Wybralem "Shidokan" (W sklad wchodzi Thai Kick Boxing, Graoppling i cos tam jeszcze). Treningi sa w poniedzialki i czwartki. Mimo tego nie zamierzam odkladac silowni i planuje rozpoczac HST wg planu (aktualnie jestem w trakcie SD). Czy da sie to pogodzic zeby byly [...]

, jak to ogladalem to mnie ****ica brala ostra i mialem chcec TV roz***ac nawet ojciec na mnie sie wydzieral zebym tak sie nie podniecal, ale kurva jak tu cos w polsce zrobic jakas hale na maksa od***ali i tyle wiadomo polszmat. Ludzie nawet robili zakłady.....bueheheheh ale najlepsza byla wymowa komentatora jakis lał kik <lol> kurva LOL [...]

[...] wjechal swoim 6 litrowym złomem, ale z niego pozeeeeeeeeeeerr, a weeeeeeeeeee..... ale nie no jeszcze ta dziewczynka, ale najeiwsza beke mial z komentatora :" o,o,o znow cos sie dzieje za ringiem, znowu jakies andergrandowe walki, jak to na prawdziwej ulicy...." o zesz kuerrwa!!!!!!!!!!masakjra!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

więc tak , jeśli najlepiej pasuje ci zakres 6-8 to przy nim pozostań , to ma byc trening dla ciebie a nie dla mnie jeśli chodzi o to że jedno ćwiczenie na biceps , w zupełności wystarczy , a nawet odradzałbym wiecej jesli chcesz maksymalnie się skupić na nim , musisz brać pod uwagę to że w czasie ćwiczeń na plecy , jako mięśnie drugoplanowe [...]